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夏休みのお弁当や昼ご飯作りがつらい…。4児のワーママが実践している「一品ドーン」「作らない日を作る」工夫や、子どもに少しずつ任せるコツ、簡単レシピの探し方までリアルな体験を紹介します。

仕事から帰ってから寝かしつけまでがしんどいワーママへ。夕飯づくりをやめたらラクになった、リアルな夜の回し方を紹介します。

気づいたら終わっていた、約20年の保育園生活。 毎日必死だった日々と、余裕がなかったからこそ残っている記憶。 入学を迎えた今、振り返って思うことをまとめました。

4月入園を諦めたくないママ必見！生後5ヶ月で子供を預け、不承諾通知から3月に大逆転内定を勝ち取った4児ママの実体験を公開。「預け先がないから働けない」のループを抜ける3つの鉄則と、第2希望の園でも前向きにスタートできる保活の考え方をまとめました。

子育てや家事で時間に追われるママへ。隙間時間の使い方や予定管理、頼り方の工夫で「自分の時間」を少しずつ取り戻す方法を、4児ママの体験をもとに紹介します。無理しない時間の作り方。